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百名体育教师齐聚一堂!历城中学体育教师体能教学培训在历城二中举行

※发布时间:2019-5-17 15:41:45   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  2018年12月19日,历城区中学体育教师体能教学培训在历城二中举行,全区近百名中学体育教师参加培训。本次培训邀请到了著名体能专家、博士崔运坤教授主讲。

  上午8点30分,开班仪式举行。历城二中副校长李矿水致欢迎词,历城区教育教研中心主任贾延芳用“感谢”“珍惜”“奋进”三个关键词对体育教育教学工作进行肯定并提出希望和要求。中学体育教研员王建华介绍专家并主持开班仪式。

  简短的开班仪式后,全体与会老师聆听了崔运坤精彩的专题报告。作为体能方面的专家,他从青少年体能训练理论与方法,对体能教学体能模块的融合进行探析。强调体能训练的科学性。分别从青春期前、青春期后两个阶段,针对速度、灵敏、耐力、力量等素质从准备到放松,从生化角度进行科学剖析,提供了可借鉴、有指导价值的理论依据,可操作的训练方式方法。崔教授的国际前沿理论研究了老师们部分传统的体能训练认识,比如:小步跑的“扒地”动作的合;过早专项化训练的不可取性;静力拉伸、动力拉伸,对提升运动表现的不同效果,放松对预防运动损伤的积极意义等。

  下午,在专题的实践中,崔运坤从实战出发,分别从“肌筋膜放松、有氧运动、肌肉激活、动态拉伸、神经系统激活”五个部分对速度、灵敏、力量等素质的进行了示范。训练形式多样,训练手段灵活多变。为大家展示了比较实用的有效安全地教学训练手段。

  本次培训整个实操活动进行了心率检测,用心率监测系统科学,对体能的教学手段的运用和体能的密度提供了更精准的依据。整个培训过程,参训的教师不仅仅学习了体能教学的方法,也学会了用心率作为教学手段去掌握课堂及学生的强度和密度。

  此次培训,对探索体能教学训练模式,增进课堂效果、实用性强,具有较好的指导意义。区教研员王建华老师在总结中希望大家争做学习型体育教师,积极吸收科学前沿的教育教学方法及训练手段,并运用到实践中,服务课堂,服务每一个学生,真正培养学生的终身体育的意识和习惯。

  培训结束,老师们感谢教研中心为大家准备的饕餮盛宴,感谢历城二中提供的优质服务。大家纷纷表示要从课堂体能教学开始,为学生健康发展、增强体魄做出体育教师应有的努力,并在成长与职业发展中,加强学习,进一步提升专业素养,实现自己的价值。

  崔运坤,博士,在读博士后,副教授,主要从事运动训练、体能训练、身体运能训练的研究和实践。

  现任国家体育总局教练员学院、全国体育运动学校联合会、学校体育协会体能训练分会副会长、山西省学生体育协会体能与康复分会顾问、教育厅“山东高校专业宣讲团”首批专家、中国体育科学学会运动训练和体能训练分会会员。

  主编、参编、参译《身体运能训练》、《身体运能诊断与训练》、《ACSM老年人科动健身》、《国际田联田径运动新研究》、《青少年体能训练理论与方法》、《田径运动技术教学信息整合运用研究》等教材、专著多部。

  近年来在《体育大学学报》、《中国运动医学》等刊物发表学术论文20余篇;近5年主持教育部人文社科项目1项、社科规划项目1项、教育科学十三五规划项目1项、泰安市科技引导计划项目1项,参与国家社科规划项目1项、社科规划项目1项。

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