2018年12月19日，历城区中学体育教师体能教学培训在历城二中举行，全区近百名中学体育教师参加培训。本次培训邀请到了著名体能专家、博士崔运坤教授主讲。
上午8点30分，开班仪式举行。历城二中副校长李矿水致欢迎词，历城区教育教研中心主任贾延芳用“感谢”“珍惜”“奋进”三个关键词对体育教育教学工作进行肯定并提出希望和要求。中学体育教研员王建华介绍专家并主持开班仪式。
简短的开班仪式后，全体与会老师聆听了崔运坤精彩的专题报告。作为体能方面的专家，他从青少年体能训练理论与方法，对体能教学体能模块的融合进行探析。强调体能训练的科学性。分别从青春期前、青春期后两个阶段，针对速度、灵敏、耐力、力量等素质从准备到放松，从生化角度进行科学剖析，提供了可借鉴、有指导价值的理论依据，可操作的训练方式方法。崔教授的国际前沿理论研究了老师们部分传统的体能训练认识，比如：小步跑的“扒地”动作的合；过早专项化训练的不可取性；静力拉伸、动力拉伸，对提升运动表现的不同效果，放松对预防运动损伤的积极意义等。
下午，在专题的实践中，崔运坤从实战出发，分别从“肌筋膜放松、有氧运动、肌肉激活、动态拉伸、神经系统激活”五个部分对速度、灵敏、力量等素质的进行了示范。训练形式多样，训练手段灵活多变。为大家展示了比较实用的有效安全地教学训练手段。
本次培训整个实操活动进行了心率检测，用心率监测系统科学，对体能的教学手段的运用和体能的密度提供了更精准的依据。整个培训过程，参训的教师不仅仅学习了体能教学的方法，也学会了用心率作为教学手段去掌握课堂及学生的强度和密度。
此次培训，对探索体能教学训练模式，增进课堂效果、实用性强，具有较好的指导意义。区教研员王建华老师在总结中希望大家争做学习型体育教师，积极吸收科学前沿的教育教学方法及训练手段，并运用到实践中，服务课堂，服务每一个学生，真正培养学生的终身体育的意识和习惯。
培训结束，老师们感谢教研中心为大家准备的饕餮盛宴，感谢历城二中提供的优质服务。大家纷纷表示要从课堂体能教学开始，为学生健康发展、增强体魄做出体育教师应有的努力，并在成长与职业发展中，加强学习，进一步提升专业素养，实现自己的价值。
崔运坤，博士，在读博士后，副教授，主要从事运动训练、体能训练、身体运能训练的研究和实践。
现任国家体育总局教练员学院、全国体育运动学校联合会、学校体育协会体能训练分会副会长、山西省学生体育协会体能与康复分会顾问、教育厅“山东高校专业宣讲团”首批专家、中国体育科学学会运动训练和体能训练分会会员。
主编、参编、参译《身体运能训练》、《身体运能诊断与训练》、《ACSM老年人科动健身》、《国际田联田径运动新研究》、《青少年体能训练理论与方法》、《田径运动技术教学信息整合运用研究》等教材、专著多部。
近年来在《体育大学学报》、《中国运动医学》等刊物发表学术论文20余篇；近5年主持教育部人文社科项目1项、社科规划项目1项、教育科学十三五规划项目1项、泰安市科技引导计划项目1项，参与国家社科规划项目1项、社科规划项目1项。
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