我生在农村，长在农村，工作还在农村。作为农村中学的教师，目前面临的一个主要问题是：在农村中学，班级数量不多的情况下，老师必然要进行多学科教学，在多年的教学生涯中，可能会更换很多次教学学科，所以教师的专业发展。
我的第一个意识的转变是：合作，非常重要。以前，自己总是单打独斗的备课、从事教学工作，因此常常感到孤独和茫然，但又不愿请教，宁愿网抄。现在，我改变了想法，其实合作不仅是学生学习的方法，也我们教学工作的方法。我们把自己的想法或者经验分享出去，忽悠美女老板全集让大家能够知道得更多，享受分享的快乐。
在我的学校中，只有我一个物理老师，在平时的教学教研中没有其他老师能够进行比较，何谈提升？“磨课”这个词语离我太遥远。通过这次国培，我了解到了“磨课”，那真是一个团队在战斗，我不再孤单，每个小组从各个角度向我提出，让我的课堂有了全新的改变。
“希沃授课助手“是我很久以前参加信息技术能力提升工程时学来的，平时也没觉得有啥用处，通过这次的“国培”中实验教学的开展，让它有了用武之地。大多数实验都是微小的，不便观察，于是我就想是否可以借助相机与它的组合，实现现场直播并放大。这个方法在我的课堂上效果很好，我就在分享环节把这个方法告诉了大家，让大家也用起来让我们的实验教学效果更好。
每个人都有自己的独特之处，他可能是课堂表现的能手，他可能是创新实验的能手，他可能是教学设计的能手，他们都有独到的见解和看法。那种反应的敏捷，那种思想跳跃的迅速，那种教学思之清晰，让我。简单的说，“国培”放大了每一个人的闪光点 。
国培让我体会了什么叫创新：有自制的家庭电板、有电保险熔断实验、多功能力学演示、流体压强等等，们把自己压箱底的东西都带来了，极大的丰富了我们的眼界，我们的教师们真是样样精通。国培的每个阶段都会有任务布置，比如小组建设、、知识树、汇报表演等等，每个都积极参与，并做得很好。
我们教研员张老师的实验展示课堂解读了学生如何才对物理课堂有兴趣，让学生在实验中真理，快乐学习。“国培”让我们明确了学科基于核心素养下的能力提升方向。
农村中学，好多的实验没办法开展，导致在长期以来，我们都是以讲为主，学生听完就算完成了。学生既不能对概念熟练掌握，也不能深入了解背后的真理，就更不能迁移了。“国培”给我们提供了方向上的－基于核心素养下的能力提升，我们将不断的改变，努力提升我们的教学水平。
总之，这次培训是一次对教师专业成长极有意义的培训，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。
通过国培，我学会了：要整体规划教学：无论二年还是一年，定个目标，这二年或者这一年想要给学生什么，想要学生学会什么，学到什么，做好规划，照规划进行。还学着：研究实验，以实验为例，引导学生做实验、创新实验。
为期十二天的国培，时间虽短，但我们却收获满满。在此，我代表全体们，衷心感谢各位专家、老师的谆谆，感谢各位的真诚帮助。我们将更新观念，改变教法，把国培中学到的点点滴滴运用到以后的教学之中。让我们的课堂更生动、更有实效。